A futás jótékony hatást gyakorol a szívre és az érrendszerre, ezt mindenki tudja. Sokan az étrend jelentőségével is tisztában vannak. De hogy jön ide egy margarin, és mekkora szerepe lehet a szív egészségének fenntartásában?

Ugye te is tudod, mennyire fontos, hogy a gyerekek már egészen kiskoruktól átéljék a mozgás örömét? És ugye azt is tudod, hogy ez akkor az igazi, ha nem csak őket küldöd edzésre, vagy engeded rohangálni, ugrándozni, hanem jó példát mutatsz te is? Ennek a legegyszerűbben kivitelezhető módja, ha közös családi sportprogramokat szerveztek, mint például az 1000 méteres Nestlé Családi Futás október 8-án 13:45-kor. Ha szívesen olvasnál pár tippet közös, aktív családi programhoz, vagy feltérképeznél pár izgalmas hazai kirándulóhelyet, kattints a Nestlé programajánlójára!

A Nemzeti Táncszínház adott otthont a 37. SPAR Budapest Maraton Fesztivál sajtótájékoztatójának. Az eseményen képviseltette magát a a kormányzat, a főváros vezetése, a névadó szponzor mellett a FODISZ elnöke és a szervezőbizottság tagjai is. Ha nem láttad élőben, nézd vissza itt az eseményt:

A SPAR Budapest Maraton kétnapos fesztiválprogram, ahova kicsiket és nagyokat is várjuk, és ahol igazi programkavalkáddal készülnek kiállítóink. Futók és kísérők egyaránt jól fogják érezni magukat, unatkozás kizárva, egész napos szórakozás garantálva. És még futunk is – minden távon. Gyertek!

Kattints a cikkre, és nézd meg az idei pólókat.

A 37. SPAR Budapest Maraton Fesztivál lehetséges érme kapcsán több mint 500 szavazat érkezett Facebook-játékunkban. Íme a nyertes, vagyis az idei eseményen az alábbi érmet akasztjuk majd a célba érkezők nyakába az alábbi távokon: 5 km, 10 km, 30 km, 42 km egyéni és váltók.

Segítesz eldönteni, melyik érmet akasszuk a 37. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál célba érkezőinek nyakába? Szavazz a neked tetsző éremre Facebook-oldalunkon!

Mindig is érdekelt, milyen lehet egy maratoni mezőnyben útnak indulni, de még nem állsz rá készen? Itt az alkalom, hogy része legyél a show-nak! Idén új távot indítunk a SPAR Budapest Maraton Fesztiválon. A SPAR 14 km indulói a maratonista mezőny első körét teljesítik – együtt a maratonfutókkal.

Állj rajthoz egy minimaraton vagy egy maratonka erejéig,  vagy kísérd végig a legkisebbeket a családi futás 1000 méterén. A lényeg, hogy legyen egy aktív napotok együtt! Ha gyalogolnál, vagy ha valamilyen fogyatékkal élsz együtt, de szeretsz sportolni, akkor is várunk október 8-án!

A SPAR Budapest Maraton® Fesztivál az ország legnagyobb szabadidősport-eseménye, a járványt megelőzően alkalmanként több mint 30 ezer résztvevő futott, gyalogolt a kétnapos esemény sokszínű kínálatának valamelyik távján. Légy részese az élménynek 2022-ben Te is! A hosszabb távokra máris nevezhetsz!