Orvosi tudnivalók

  • Ha verseny napján a rajt előtt valamilyen panasz merülne fel, az orvosi sátrat a rajt/cél folyosó közelében találod meg.
  • Az útvonalon is lesz orvosi ellátás:
    • a váltóhelyeken
    • kerékpáros és motoros orvosok cirkálnak a mezőnyben
  • Ha verseny közben adódik problémád, az SOS telefonszámokat a rajtszámod hátoldalán találod.
    • A rajtszámod hátoldalán található egészségügyi információs részt kérjük, hogy indulás előtt töltsd ki!

A sporttevékenység az összes élettani előnye mellett – nagyon kis mértékben ugyan, de – veszélyeket is jelenthet. 

Fontos, hogy komoly teljesítmény előtt konzultálj az orvosoddal! 

Csak felkészülten vegyél részt az átlagosnál nagyobb igénybevételt jelentő sporteseményen vagy megterhelőbb edzésen! 

Betegen, sérülten, lázasan, hányás vagy hasmenés után ne vegyél részt a kinézett eseményen, a soron következő edzésen! 

Bármilyen szokatlan jelet érzel magadon sportolás közben, lassíts, állj meg, ha kell, kérj segítséget!

A fentiek nem függnek a sporttevékenység hosszától, egyedi, hogy kinek mi jelent komoly teljesítményt. Légy felelős önmagadért, sportolj okosan!

Az esemény során felmerülő egészségügyi problémák hatékony és gyors megoldása érdekében a RAJTSZÁM HÁTOLDALÁN TALÁLHATÓ EGÉSZSÉGÜGYI RÉSZ KITÖLTÉSE MINDENKI SZÁMÁRA ELENGEDHETETLENÜL FONTOS!!!

filmelőzetes

ÖSszes táv

SPAR Budapest Maraton®

42,195 m - vasárnap 9:00

real nature 30 km

30 km - vasárnap 9:40-10:15

SPAR Budapest Maraton® párban

21,8 km + 20,4 km - vasárnap 9:00

Tolle uht Maratonstaféta

9 km + 12,4 km - 8,6 km - 12,2 km - vasárnap 9:00

SPAR 5+10 km

10 km (szombat 9:00) + 5 km (szombat 10:50)

landliebe 10 km

10 km - szombat 9:00

riska MINIMARATON

5 km - szombat 10:50

SPAR 4X2 KM VÁLTÓ

4X2 km - szombat 15:00

ERSTE Maratonka

2,3 km - szombat 12:00, 12:40, 13:20

SPAR enjoy. Gyaloglás

2,3 km - szombat 13:30

nestlé Családi Futás

500 m - szombat 14:15

FODISZ Esélyegyenlőségi Futam

500 M - szombat 14:35

AJÁNLÓ

TÁMOGATÓINK

VÉDNÖKÖK

Szijjártó Péter

Külgazdasági és külügyminiszter

védnök

Dr. Benkő Tibor

Honvédelmi miniszter

védnök

Dr. Kásler Miklós

Emberi erőforrások minisztere

védnök

Novák Katalin

Családi és ifjúságügyért felelős államtitkár

védnök

Révész Máriusz
Aktív Magyarországért felelős kormánybiztos
védnök
NÉVADÓ FŐSZPONZOR
TÁMOGATÓ

 

 
 

 
 

 
 

 
KIEMELT TÁRSSZPONZOR
TÁRSSZPONZOROK
MÉDIATÁMOGATÓK ÉS PARTNER