Orvosi tudnivalók

  • Ha verseny napján a rajt előtt valamilyen panasz merülne fel, az orvosi sátrat a rajt/cél folyosó közelében találod meg.
  • Az útvonalon is lesz orvosi ellátás:
    • a váltóhelyeken
    • kerékpáros és motoros orvosok cirkálnak a mezőnyben
  • Ha verseny közben adódik problémád, az SOS telefonszámokat a rajtszámod hátoldalán találod.
    • A rajtszámod hátoldalán található egészségügyi információs részt kérjük, hogy indulás előtt töltsd ki!

A sporttevékenység az összes élettani előnye mellett – nagyon kis mértékben ugyan, de – veszélyeket is jelenthet. 

Fontos, hogy komoly teljesítmény előtt konzultálj az orvosoddal! 

Csak felkészülten vegyél részt az átlagosnál nagyobb igénybevételt jelentő sporteseményen vagy megterhelőbb edzésen! 

Betegen, sérülten, lázasan, hányás vagy hasmenés után ne vegyél részt a kinézett eseményen, a soron következő edzésen! 

Bármilyen szokatlan jelet érzel magadon sportolás közben, lassíts, állj meg, ha kell, kérj segítséget!

A fentiek nem függnek a sporttevékenység hosszától, egyedi, hogy kinek mi jelent komoly teljesítményt. Légy felelős önmagadért, sportolj okosan!

Az esemény során felmerülő egészségügyi problémák hatékony és gyors megoldása érdekében a RAJTSZÁM HÁTOLDALÁN TALÁLHATÓ EGÉSZSÉGÜGYI RÉSZ KITÖLTÉSE MINDENKI SZÁMÁRA ELENGEDHETETLENÜL FONTOS!!!

mobil banner

filmelőzetes

ÖSszes táv

október 10., VASÁRNAP

SPAR Budapest Maraton®

42,195 m - vasárnap 9:00

SPAR Budapest Maraton® párban

vasárnap 9:00

SPAR Maratonstaféta

vasárnap 9:00

Regnum 30 km

30 km - vasárnap 9:40-10:15

október 9., szombat

SPAR Verde 10 km

10 km - szombat 9:00

SPAR Minimaraton

5 km - szombat 10:50

SPAR 10+5 km

10 km (szombat 9:00) + 5 km (szombat 10:50)

SPAR Maratonka

2,3 km - szombat 13:20

SPAR enjoy. Gyaloglás

2,3 km - szombat 13:30

nestlé Családi Futás

500 m - szombat 14:15

FODISZ Esélyegyenlőségi Futam

500 M - szombat 14:35

SPAR 4X2 KM VÁLTÓ

4X2 km - szombat 15:00

AJÁNLÓ

TÁMOGATÓINK

VÉDNÖKÖK
Karácsony Gergely
Budapest főpolgármestere
fővédnök
Szijjártó Péter
Külgazdasági és külügyminiszter
védnök
Dr. Szabó Tünde
Sportért és ifjúságért felelősállamtitkár
védnök
Gy. Németh Erzsébet
Budapest humán területekért felelős
főpolgármester-helyettese
védnök
NÉVADÓ FŐSZPONZOR
TÁMOGATÓ
TÁRSSZPONZOROK
MÉDIATÁMOGATÓK
PARTNEREK